fbpx
  • психологическая помощь при разводе
    Блог,  Статьи

    Психологическая помощь на пороге развода

    Психологическая помощь при разводе Проблемы в семейной жизни не всегда возможно решить. Многочисленные конфликты, угасание чувств, ситуации? когда супруги понимаюn, что дальше им вместе не по пути. Поэтому остаётся последний шаг – развод. Развод – это не самое приятное событие в жизни обоих супругов. Рушится семья, а с ней и принятый уклад жизни, созданные отношения. Люди вкладывают много сил в отношения и когда они находятся на пороге развода – в их жизни наступает колоссальный стресс. Кроме мужа и жены, страдают от разногласий родителей дети. На пороге развода Поэтому если есть хоть какая-то надежда спасти семью, то стоит записаться на консультацию к психологу. Опытный специалист поможет объективно разобраться с причинами возникших…

  • Как избавиться от депрессии. Юлия Щирская
    Блог,  Статьи

    Психотерапия при депрессии

    Онлайн психолог при депрессии. Одна из самых распространённых проблем, которой страдает современный человек является депрессия. Депрессия – это длительное состояние грусти и тоски. Ему характерно отсутствие вдохновения, опускаются руки и ничего не хочется делать. Жизненная энергия в таком состоянии почти отсутствует, человек чувствует себя опустошённым. Симптомы депрессии: Чрезмерная усталость Потеря аппетита Низкая самооценка Трудность в принятии решений Потеря концентрации внимания Тревога Паника Чаще всего депрессия появляется вследствие длительного стресса или из-за негативных переживаний жизненных ситуаций. Для профилактики депрессии следует придерживаться некоторых правил: – Планировать дела на следующий день – Заниматься спортом – Правильно питаться (исключить сахар, алкоголь, кофе и другие неполезные для настроения продукты) – Уделять время любимому делу –…

  • панические атаки и фобии Юлия Щирская
    Блог

    Тревога и панические атаки. Что делать?

    Онлайн психолог при панических атаках. Тревога далеко не самое приятное чувство на свете. Все мы волнуемся перед важным выступлением, при возникновении проблем или чрезмерном стрессе. Хорошо если тревога минутна, и её можно контролировать. Что же делать, если тревога мешает жить обычной жизнью и не поддаётся контролю? Для начала не стоит паниковать! Существуют специальные методы, которые помогут устранить тревожное состояние. Какие же симптомы характерны для тревожного расстройства. У каждого человека они могут проявляться по-разному. У одного появляются навязчивые мысли, другие не могут справиться со страхом вождения, третьи находятся постоянном напряжении, беспокоясь о каждой мелочи. Характерной особенностью для всех является чрезмерный страх и тревога. Они могут приобретать формы ощущения себя в опасности,…

  • онлайн психолог при зависимости
    Блог,  Статьи

    Трудоголизм как форма зависимости

    Трудоголизм – форма зависимости. Труд – он, как известно, он украшает человека. Но порой любимое дело превращается в бегство от существующих проблем. Со временем перерастая в зависимость и разрушая человека. Трудоголизм – это приемлемая обществом зависимость от труда. Ему присуще чрезмерная трудовая деятельность, которая является защитой от тревог, проблем в личной жизни. Кто такой трудоголик? Однажды испытав удовлетворение от результатов своей работы, трудоголик будет стремиться получать такое удовлетворение снова и снова. Друзья, сон, отдых уходят на второй план. Для трудолика работа, прежде всего. Трудоголизм не так безопасен, как кажется на первый взгляд, он приводит к стрессам, психосоматике, депрессиям и фобиям, бессонице, ранней импотенции и т.д.). При трудоголизме человек утрачивает способность…

  • Онлайн психолог
    Блог,  Новости

    Утро в розовых тонах…

    Day-book of Ao Manao 02/2017 Тропический ливень… Тропический ливень пришёл в обед. Мы сидели в рабочем кабинете,нашей знаменитой беседке. Друзья привезли свежайший камамбер и тайский кофе. Кто жил долгое время ЮВА поймёт восторг и гастрономический и душевный от такого подарка. Чашка только,что сваренного, чёрного и ароматного кофе. Нежнейшие ломтики сыра на тонких кусочках хлеба. И звук огромного,мощного дождя. Ты внутри него.Он поёт свою победную песню.И понемногу затихает,но через несколько секунд опять входит в свою силу и поёт свою вечную песнь.   Day-book of Ao Manao.02/2017 Утро в розовых тонах… Утро сегодня нежное,в серо-розовых тонах.Висит легкая пелена.И в этой дымке размываются яркие очертания нашей величественной горы напротив шалле. Акварельное утро. Есть…

  • Онлайн психолог Юлия Щирская
    Блог,  Новости,  Статьи

    Day Book 02.2017 Ao Manao (II)

    Молодой Ирландец и 2000 Бат. Рядом с нами живет молодой ирландец.Каждый месяц он покупает лотерейный билет. Сегодня он выиграл 2000 бат. Радостный приехал к нам пить кофе и рассказывать про удивительные события,которые происходят с ним после просмотра фильма “Секрет” То велосипед ему подарят,когда очень надо,то поезд опоздает на 2 часа и он на него успеет,а теперь вот в лотерею повезло:) Вот такие вещи рядом происходят.   Логопедическая помощь в Таиланде. Для меня как специалиста существовал открытый вопрос, как оказывают логопедическую помощь здесь,а сегодня узнала,что в ЮВА для решения вопросов,связанных с нарушением речи используют эрготерапию. Вот бы посмотреть в действии и на практике прямо у логопедов на работе. У кого есть…

  • Таиланд 2017
    Блог,  Статьи

    Шпаргалка для клиентов

    Шпаргалка для моих клиентов. Мы начинаем нашу работу с изучения эмоций,потом переходим к чувствам. Даю термины,которые применяют в клинической психологии. А так как работаете с медицинским психологом,то и понятийный аппарат формируем из медицинской психологии. ДЕПРЕССИЯ (депрессивный синдром) — пониженное, мрачное настроение (тоска), сочетающееся с двигательной заторможенностью и замедлением ассоциативного процесса. МАНИЯ (маниакальный синдром) — повышенное, радостное настроение (эйфория), сочетающаяся с двигательным возбуждением и ускорением ассоциативного процесса. ЭЙФОРИЯ — повышенное, беззаботное, неадекватно веселое настроение. ДИСФОРИЯ — злобно — гневливое настроение. АПАТИЯ — состояние эмоционального безразличия, равнодушия к самому себе или окружающей обстановке. СЛАБОДУШИЕ — эмоциональная гиперестезия. ПАРАТИМИЯ — неадекватный аффект, количественно и качественно не соответствующий вызвавшей его причине. СТРАХ — чувство…

  • Лазурный берег Ао Манао
    Блог

    Day-book of Ao Manao. 27-31 января.

    Праздничное утро. Утро сегодня бодрое и праздничное. Шутихи с 5 утра грохочут в разных частях деревни. Монахи прошли по дворам,прочитали молитвы и получили подношение. Мы с Ией Николаевной подметаем крыльцо. Ждём когда наш сосед датчанин пойдёт кормить котов. Пока он не вышел,смотрим за соседом немцем,который каждое утро ставит лестницу к крыше и его тайская жена моет белоснежную черепицу. Но вот Джорж выносит контейнер с кормом и одна за другой сёстры и мама кошка идут на завтрак. Трапезничают по очереди.Чинно и спокойно. И вдруг на горизонте появляется отец семейства. Коварный Леонсио,голубоглазый красавец,палевой масти. Его давно не было в усадьбе. И на его спокойный приход семья реагирует вполне предсказуемо. Скандал)) А в…

  • онлайн психолог Юлия Щирская консультации в скайп
    Блог,  Новости

    Day-book of Ao-Manao

    Day-book of Ao-Manao /01/2017 Консультации подростков в скайпе очень востребованы. Сегодня работали с 14-летним молодым человеком с помощью методов психосинтеза и психодрамы. Метафора внутренней футбольной команды и налаживания отношений между игроками дали отличные результаты. 1.Знакомство с внутренним миром. 2. Возможность увидеть какие стратегии не действуют. 3.Проиграть разные варианты внутренней мотивации на достижение результата. 4.Чувство облегчения и радости. И конечно,как был прав великий русский психолог Выготский. “Если есть хотя бы один взрослый,который понимает подростка,это огромная помощь для его этапа становления” Day-book of Ao-Manao /01/2017 Уже с утра Ия Николаевна начала знакомиться с детьми из разных стран. Вышли прогуляться по берегу моря,а там 2 семьи из Швейцарии полным составом, строят песочные замки.…

  • Онлайн консультации психолога
    Блог

    Day-book of Ao Manao 19/01/2017

    Наши путевые заметки начались прямо в поезде,где мы ехали с большой тайской семьей. Мы взяли с собой маленький томик Пушкина и читали Ие Николаевне вслух,тайские дети сели вокруг нас и стали внимательно слушать. Шел черед “Графа Нулина” “А что же делает супруга Одна в отсутствии супруга? Занятий мало ль есть у ней: Грибы солить, кормить гусей, Заказывать обед и ужин, В анбар и в погреб заглянуть, — Хозяйки глаз повсюду нужен: Он вмиг заметит что-нибудь.”- читал Николя, собравшейся детворе. Потом спросил у родителей,а кто у них поэт номер один. Они конечно томик Сунтона Пу не достали из рюкзака,зато наизусть прочитали отрывок из поэмы “Вниз по Сиамской реке”,а мы нашли ее…

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика