Что мы делаем на терапии

На психотерапии что происходит

Совсем недавно обсуждение с клиентом на тему :”Что мы делаем на терапии?” И уже им самим продуманные варианты,что должен ответить терапевт. Наглядное пособие о своей жизни. Как мы все придумываем за других людей. Как тяжело переживаем несовпадение реальности и наших когнитивных конструктов.

Негодяи всегда предают

По следам недавних консультаций. Девочек от 30 до 50. Такой набор для собственного истязания. “Мальчиками, которые уже заняты”. “Негодяями, которые всегда предают”. “И этими непонятными существами, которые не дарят дорогие подарки, не звонят и не понимают, как надо заботиться о девочке”. “У каждой девочки непременно есть свой бездонный колодец, во тьме которого таится какой-нибудь очередной […]

Постразводная депрессия у женщин

Депрессия у женщин после развода Ситуация развода – это непростое расставание. Это значительное изменение уклада жизни. Такая смена всегда сопровождается стрессом. Исследования показывают, что сила такого стресса для психики высока. Сложность переживаний зависит от того, кто является инициатором развода, от причины развода. Если же решение принято обеими сторонами, так вместе больше невозможно жить, то ситуация […]

Заметки психолога в России. Инсайты и достижения.

Колесу счастья.

Заметки психолога в России. Инсайты и достижения. Чем была богата эта неделя, так это письмами от клиентов. Делились результатами терапии. Своими инсайтами. И достижениями. Личными и значимыми для каждого. Кто-то смог провести переговоры с руководством и получить желаемые бонусы. У кого-то была возможность увидеть свои сильные стороны в действии. И понять какой большой путь был проделан на консультациях. Испытывали чувство гордости […]

Ура!!! Кризис!!! (2).

Онлайн психолог. Консультации в скайп

Ура!!! Кризис!!! (2). Всю мою практику люди хотят рекомендаций про кризис. Семейный, кризис среднего возраста, кризис 3 лет, кризис кризисов и т.д., и т.п… На прошлой неделе позвонили с телевидения и попросили принять участие в предновогодней передаче. Хотят советов психолога ,после советов астролога. Про то, как вести себя в кризис, который идет в стране. Тема обычная, […]

ХИКИМОРИ или одиночество в семье…

ХИКИМОРИ или одиночество в семье… Хикикомори.Для людей прекрасного возраста всегда немало важно, как и что происходит с подрастающим поколением. Не исключение моя клиентка, которая недавно вышла на пенсию, но продолжает занимать руководящий пост на родном предприятии . Обычно она звонит, чтобы получить консультацию по скайпу для себя. А тут неожиданный вопрос: «Юлия Сергеевна, голубушка, подскажите, […]

КОМПЛИМЕНТЫ МУЖЧИНАМ!

Кофе - хороший комплимент мужчине

КОМПЛИМЕНТЫ МУЖЧИНАМ! Недавно проводили тренинг для милых дам. Они были разные по возрасту. Умные, милые, очень хорошие. И мечтающие о мужчинах, которые их будут понимать, принимать и любить. Одно из упражнений: Сделать комплимент партнеру. Задаю вопрос. А вы делаете комплименты мужчинам? Дружное женское нет!!! Николай со вздохом говорит: «Девочки, открою страшную мужскую тайну. Мы страшно […]

Опыт

psychology Онлайн психолог. Консультации в скайп

Нам не всегда всё ясно по поводу опыта, который мы приобретаем. Среди огорчений, перемен, изменений, в середине обучающего, выздоровительного процесса и укрепления дисциплины трудно видеть перспективу. Это потому, что урок нами ещё не пройден. Мы в его середине. Дар понимания ещё не пришёл. Наша потребность контролировать может проявлять себя как потребность знать точно, что происходит. Мы не […]