-
2 детские формы реагирования
Итак, детские формы реагирования… Так уж случается, что разные ситуации в жизни заставляют людей возвращаться к детским формам реагирования. И там есть 2 неочевидных момента,…
-
Тревога. Что делать?
Запись прямого эфира психолога Юлии Щирской. Декабрь 2022 г. Тема эфира: «Тревога. Что делать?»
-
Уязвимость — это часть моей человечности
Записки психолога в России. Октябрь 2022 В помощь клиенту. Ежедневные утверждения для Внутреннего Ребенка. Рокель Лернер. 10 октября. Уязвимость Уязвимость — это часть моей человечности…
-
Дойти до дна
В помощь клиенту. Есть такое упражнение в терапии. Дойти до дна. Метафоры могут быть совершенно разные. Мы с клиентами ходили в бетонные тоннели под землю,…
-
Депрессия после развода — 5 рекомендаций для выхода
Вот, как вам кажется, все уже позади, но вдруг совершенно неожиданно вас настигает депрессия после развода. Вы прожили с человеком долгое время: любили друг друга,…
-
Помощь можно просить, помощь нужно просить
Есть моменты, когда нужна Помощь. И нужно только попросить. Да! Помощь можно просить! И более того — помощь нужно просить Представьте: Вы едете в автобусе.…
-
Синдром эмоционального выгорания
Синдром эмоционального выгорания – это состояние эмоционального истощения, которое вызвано потерей интереса и энтузиазма к работе. Появляется в результате большой степенью ответственности, чрезмерной эмоциональной отдачи…
-
Как у тебя с границами?
Если нужно понять, что происходит в твоей жизни. Как у тебя с границами. И как ты поступаешь с собственной свободой?
-
Состояние хаотичной деятельности
Есть такое состояние хаотичной деятельности. Не важно что и как. Главное делать. Бежать по кругу дня. Ещё быстрее,ещё выше,ещё интенсивнее. Потом бежать по кругу выходного.…
-
Властные фигуры
Начальство, это бесспорно весьма властные фигуры в нашем восприятии. Недавно один из моих клиентов получил повышение по службе. И так же он получил нового начальника,…
-
Она любит вечернее время
Онлайн консультация. Она любит вечернее время. И после 22 часов для нее наступает время «борьбы с пищевыми демонами». А наши консультации начинаются с подведения счета.…
-
В принятии помощи, с.247
В помощь клиенту. Трудности в принятии помощи от других людей есть у всех. В той или иной степени, у каждого из нас сидит «чертяка-бояка». Он…
