fbpx
  • На психотерапии что происходит
    Заметки

    Что мы делаем на терапии

    Совсем недавно обсуждение с клиентом на тему :"Что мы делаем на терапии?" И уже им самим продуманные варианты,что должен ответить терапевт. Наглядное пособие о своей жизни. Как мы все придумываем за других людей. Как тяжело переживаем несовпадение реальности и наших когнитивных конструктов.

  • Блог,  Статьи

    Дневник ВДА 4 декабря

    В помощь клиенту. Ежедневные размышления для Взрослых Детей 4 декабря – Убегание «Я пришла в программу потому что чувствовала себя несчастной, отверженной и в целом никчемной.» БКК, с. 413 Перед тем как оказаться в ВДА, многим из нас было страшно. Мы знали, что если что-то не изменится в наших жизнях, мы, скорее всего, снова будем переживать физическое или эмоциональное насилие, и мы знали, что больше не можем это принимать. Что бы избежать этого и попытаться чувствовать себя лучше, мы перепробовали все: закапывались в книги на целый день, часами играли в видеоигры или компульсивно совершали покупки. Мы также могли использовать порнографию, что бы довести себя до бесчувствия. Наши отношения были с…

  • Психолог по скайпу Юлия Щирская
    Day Book Ao Manao 2017,  Блог

    Day book of Ao Manao 2017 – 01/12

    Рабочий день начинаем с цветов от мужа и песни Андрея Миронова, обожаемого мной с детства. И, конечно, чашечки кофе из Никарагуа. Один из моих любимых сортов. Эталонный. Day book of Ao Manao 2017/01.12. В помощь клиенту. Когда рядом с вами годами живёт алкоголик. И вы тратите все свое время и ресурсы на спасение. И вам кажется, что это проблема касается только человека,употребляющего алкоголь. А ваша задача контролировать и управлять его больным мозгом. Остановитесь. И подумайте,кому на самом деле сейчас нужна помощь? 29 ноября c. 334 До Ал-Анона я думала, что быть взрослой – значит держать себя в руках, быть несгибаемой, всегда спокойной. Быть взрослой значило для меня внешне выглядеть так,…

  • Блог,  Психолог при разводе

    Постразводная депрессия у женщин

    Депрессия у женщин после развода Ситуация развода – это непростое расставание. Это значительное изменение уклада жизни. Такая смена всегда сопровождается стрессом. Исследования показывают, что сила такого стресса для психики высока. Сложность переживаний зависит от того, кто является инициатором развода, от причины развода. Если же решение принято обеими сторонами, так вместе больше невозможно жить, то ситуация оценивается более рационально. Обычно переживание развода делится на несколько фаз: · Шок · Страдание и переживание · Завершения Сначала человек испытывает шоковое состояние от произошедшего. Присутствует ощущение потери. Период переживаний наиболее сложный и эмоциональный. От того, как вы пройдете этот этап, будет зависеть ваше будущее. В период переживания у многих женщин пропадает аппетит, желание следить…

  • Как избавиться от депрессии. Юлия Щирская
    Блог,  Психолог при разводе,  Статьи

    Как пережить развод женщине

    Развод – это удар по отношениям, который рушит все планы на будущее, понижает самооценку и лишает уверенности, влечет за собой недоверие, страх. Женщины мучаются вопросом оставить всё как есть, сохранив семью или идти на развод.

  • онлайн психолог при разводе
    Блог,  Психолог при разводе,  Статьи

    Помощь психотерапевта при разводе

    Бывают ситуации, когда муж и жена утратили нить взаимопонимания, общение сводится к сплошным конфликтам, или кардинально изменились взгляды на жизнь. Выход из данной ситуации один – развод.

  • Юлия Щирская - медицинский психолог. Помощь при сложном разводе.
    Блог,  Статьи

    Психологическая помощь женщинам при разводе

    Психологическая помощь при разводе женщинам Развод – это непростое испытание для обеих сторон. Это результат длительных конфликтов, разочарования и наступления нового периода в жизни людей. Такая ситуация вызывает сильный стресс, поэтому психологическая помощь при разводе просто обязательна. На месте где была семья, наступает пустота. Человек чувствует утрату от расставания, обиду, чувство вины, боль и другие негативные чувства. Во власти подобных чувств трудно двигаться по жизни, работать, можно натворить глупостей. Женщины, как правило, эмоциональнее мужчин. Поэтому в период после развода может наступить депрессивное состояние. Что такое депрессия? Это подавленное состояние, при котором присутствует расстройство настроения. В период депрессии может появиться раздражительность, плаксивость, бессонница. Также сложно сконцентрироваться на работе, уделять должное время…

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика