-
Тревога. Что делать?
Запись прямого эфира психолога Юлии Щирской. Декабрь 2022 г. Тема эфира: «Тревога. Что делать?»
-
Тревога и панические атаки. Что делать?
Тревога и панические атаки далеко не самые приятные чувства на свете. Все мы волнуемся перед важным выступлением, при возникновении проблем или чрезмерном стрессе. Хорошо если…
-
Детская тревога и страхи
Ваш ребенок в последнее время стал бояться темноты, других людей, общения со сверстниками, быстро отчаивается в случае неудачи. У ребенка появилась детская тревога и страхи,…
-
Психология успеха: 10 сложностей возникающих на пути к цели
10 сложностей, возникающих на пути к цели — статья, описывающая непосредственно стереотипы и внутренние установки, не позволяющие достигать намеченные цели. Психология успеха помогает преодолевать эти…
-
Как настроить себя на успех? 5 рекомендаций
Как известно, правильно настроить себя на успех – это уже половина успеха! Но что же нужно сделать для того, чтобы наше подсознание не вмешалось в…
-
Осознание внутренней ситуации
«Психологическое правило гласит, что если внутренняя ситуация не осознается, она превращается во внешние события, подобные судьбе. То есть, если индивид остается неделимым, но не осознает…
-
Гардероб в поликлинике
Гардероб в поликлинике место, где хорошо думается о жизни. Рядом надпись на стене: «Зона комфортного ожидания». Под ней небольшая скамеечка. Там всегда многолюдно. Человека 3…
-
2 детские формы реагирования
Итак, детские формы реагирования… Так уж случается, что разные ситуации в жизни заставляют людей возвращаться к детским формам реагирования. И там есть 2 неочевидных момента,…
-
Человек в аварийном состоянии
Новая рубрика #форестнадиванчике — читайте в блоге Юлии Щирской и социальных сетях. Откровенные заметки психолога о себе, о событиях и окружающих меня людях. Будет интересно!…
-
Баба Шура
Записки психолога в России. Октябрь 2022 Мы сидим на маленькой скамейке в огромном коридоре. Ей 94. Она всю жизнь прожила на земле. В своей деревне.…
-
Состояние тревоги
Тревога она такая. Стучит в окошко. Ночью. Робко вначале. Потом напускает студеный воздух в душу. И так внутри ежишься. И начинаешь подмерзать. И она уже…
-
Психотерапия при депрессии
Одна из самых распространённых проблем, которой страдает современный человек является депрессия. И психотерапия при депрессии — это особый подход и особая помощь человеку. Депрессия –…
