Постразводная депрессия у женщин
Ситуация развода – это непростое расставание. И депрессия у женщин после такого тяжелого события в жизни — это процесс закономерный. Это значительное изменение уклада жизни. Такая смена всегда сопровождается стрессом. Исследования показывают, что сила такого стресса для психики высока. Сложность…
Как пережить развод женщине
Развод – это страшный удар, и вопрос как пережить развод звучит в голове как бесконечная канонада. Это удар по отношениям, который рушит все планы на будущее, понижает самооценку и лишает уверенности, влечет за собой недоверие, страх. Женщины мучаются вопросом оставить…
Помощь психотерапевта при разводе
Когда разрыв неизбежен, необходима помощь психотерапевта при разводе. Бывают ситуации, когда муж и жена утратили нить взаимопонимания, общение сводится к сплошным конфликтам, или кардинально изменились взгляды на жизнь. Выход из данной ситуации один – развод. Практическая помощь психотерапевта при разводе…
Как пережить развод с мужем 5 рекомендаций психолога
«Как пережить развод с мужем?» — с таким вопросом часто обращаются женщины, находящиеся в ситуации развода с мужем и не представляющие себе, как быть дальше! Как пережить развод с мужем, рекомендации психолога Развод относится к виду сложных кризисных ситуаций. При…
Прокрастинация
Данная статья посвящена такому явлению, как «прокрастинация». Звучит он, как сложный научный термин, не имеющий ничего общего с нашей повседневной жизнью. На самом деле, все наоборот. Прокрастинация значит банальное откладывание важных дел на потом. Коротко о прокрастинации Любопытно, что подобное…
Психологический дайвинг
Недавно во время консультации родился новый термин: «Психологический дайвинг». Я не имею опыта погружения с аквалангом. Но клиенты знают, что консультации я заканчиваю фразой: «Всплываем»! И одна из клиенток, обратила внимание на то, что психотерапевтическая работа похожа на погружение в…
Психологическая помощь ребёнку при разводе
Развод – это всегда стрессовая ситуация. И очень важно оказать помощь ребёнку при разводе родителей. Разведенные матери сталкиваются с рядом трудностей: финансовыми и психологическими. На плечи женщины ложится благополучие семьи и в большинстве случаев воспитание ребёнка. Помогите себе и ребёнку…
Психологическая помощь при разводе мужчине
Общество привыкло думать, что развод мужчиной переживается гораздо легче, но это всего лишь миф. Однако, психологическая помощь при разводе мужчине также необходима, как и женщине! Он также, как и женщина, остаётся один на один со своими переживаниями. При этом женщинам…
Психологическая помощь на пороге развода
Что делать, когда семья оказывается на пороге развода? Проблемы в семейной жизни не всегда возможно решить. Многочисленные конфликты, угасание чувств, ситуации? Когда супруги понимают, что дальше им вместе не по пути. Поэтому остаётся последний шаг – развод. Развод – это…
Психотерапия при депрессии
Одна из самых распространённых проблем, которой страдает современный человек является депрессия. И психотерапия при депрессии — это особый подход и особая помощь человеку. Депрессия – это длительное состояние грусти и тоски. Ему характерно отсутствие вдохновения, опускаются руки и ничего не…
Тревога и панические атаки. Что делать?
Тревога и панические атаки далеко не самые приятные чувства на свете. Все мы волнуемся перед важным выступлением, при возникновении проблем или чрезмерном стрессе. Хорошо если тревога минута, и её можно контролировать. Что же делать, если тревога мешает жить обычной жизнью…
Утро в розовых тонах…
Про тропический ливень и утро в розовых тонах; дневник психолога в Таиланде, местечке Ао Манао провинции Прачуап Кхири Кхан. Кстати, Прачуап — это столица Королевской резиденции Таиланда. Day-book of Ao Manao Февраль 2017 года Тропический ливень… Тропический ливень пришёл в…
