В помощь клиенту

В помощь клиенту - важная рубрика, где вы можете найти рекомендации, поддержку и помощь в конкретных сложных жизненных ситуациях. Настоятельно рекомендую!

Гардероб в поликлинике

Гардероб в поликлинике место, где хорошо думается о жизни. Рядом надпись на стене: «Зона комфортного ожидания». Под ней небольшая скамеечка. Там всегда многолюдно. Человека 3…
2 детские формы реагирования

Итак, детские формы реагирования… Так уж случается, что разные ситуации в жизни заставляют людей возвращаться к детским формам реагирования. И там есть 2 неочевидных момента,…
Уязвимость — это часть моей человечности

Записки психолога в России. Октябрь 2022 В помощь клиенту. Ежедневные утверждения для Внутреннего Ребенка. Рокель Лернер. 10 октября. Уязвимость Уязвимость — это часть моей человечности…
Депрессия. 8 симптомов и как выйти

Сегодня мало для кого не знакомо понятие Депрессия. «Главное, не впадать в депрессию и в любой ситуации помнить, что жизнь прекрасна и удивительна!» — такие…
Отделение во взаимоотношениях

21 августа. Дневник Мелоди Битти. Отделение во взаимоотношениях. Когда мы впервые столкнулись с понятием «отделяться», многие из нас нашли это спорным и сомнительным. Мы можем…
17 часов в неделю. Шоппинг-терапия – плюсы и минусы

На сегодняшний день в психологии появилось такое понятие «шоппинг-терапия». С помощью этой терапии можно снять стресс, залечить душевные раны, восстановить внутренний баланс энергии и, конечно…
Аффирмации на успех и эмоциональные якоря: 2 составляющих успеха!

Что такое есть аффирмации на успех? Сейчас разберемся… Память. Интересно устроена человеческая память. У меня часто возникают отрывки моей жизни из разных возрастов. То вспомнятся…
Дойти до дна

В помощь клиенту. Есть такое упражнение в терапии. Дойти до дна. Метафоры могут быть совершенно разные. Мы с клиентами ходили в бетонные тоннели под землю,…
Субличности нашего Внутреннего мира

Что же такое Субличности Внутреннего мира?! Вместе с Внутренним ребенком и Внутренними родителями, в нашем бессознательном живут сотни субличностей. Поговорим о некоторых из них. Наши…
Внутренний ребенок — 5 важных вопросов

Как поживает ваш внутренний ребенок? И что вы о нем знаете? Если есть сложность в понимании, как общаться с внутренним ребенком. Начни с ним играть.…
Любителям притч: История одного прораба

Это простая история одного прораба… Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию. — Я увольняюсь, – сказал…
2 слова о созависимости, и не только

О созависимости сказано много. Однако, проблема от этого не становится меньше и незначительнее… Как часто, женщины на консультациях приходят с горячим желанием изменить своих мужей.…