• Как креативность и психология переплетаются

    Как креативность и психология переплетаются

    Креативность — это не только талант, но и навык, который можно развивать. Психология играет ключевую роль в этом процессе, позволяя глубже понять собственные творческие процессы…

  • Эмоциональная саморегуляция – как научиться управлять своими эмоциями

    Эмоциональная саморегуляция – как научиться управлять своими эмоциями?

    Эмоциональная саморегуляция — это способность контролировать и управлять своими эмоциями, чтобы адекватно реагировать на различные жизненные ситуации. Важность этого навыка трудно переоценить: она (саморегуляция) помогает…

  • Погружение в подсознание – метод Психологический Батискаф

    Погружение в подсознание – метод Психологический Батискаф

    Психология всегда привлекала внимание как научная дисциплина, исследующая человеческое поведение и эмоции. Однако количество инструментов, доступных для глубокого понимания внутреннего мира, остается ограниченным. Одним из…

  • Психологический батискаф - онлайн школа Иулии Павловой

    Психологический Батискаф — онлайн школа Иулии Павловой

    Психологический Батискаф — Онлайн школа: проект под руководством клинического психолога Иулии Павловой и команды профессионалов в области психологии, образования, информационно-цифровых технологий и маркетинга. Психологический Батискаф…

  • Подкаст тревога как ее узнать

    Тревога как ее узнать?

    Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №16: «Тревога как ее узнать?» Выпуск 16. «Тревога как ее узнать?» Формат mp3 для Apple, Андроид. Формат…

  • Медитация Я твой внутренний ребенок

    Я — твой внутренний ребенок. Медитация

    Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №15: «Медитация: Я — твой внутренний ребенок». Выпуск 15. «Медитация: Я — твой внутренний ребенок»

  • Навязчивые опасения

    Навязчивые опасения

    Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №14: «Навязчивые опасения». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 14.…

  • Парализующая тревога

    Парализующая тревога

    Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №13: «Парализующая тревога». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 13.…

  • Спешка

    Спешка

    Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №12: «Спешка». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 12. «Спешка»