Заметки психолога
Заметки психолога Юлии Щирской - то есть, мои заметки, записки, наблюдения, размышления. В этой рубрике много личного и сокровенного. Читайте мои Заметки психолога.
-
Эмоции
Эти эмоции… Если, вдруг, ты их обнаружил у себя. Так часто бывает, когда люди живут в режиме » у меня все нормально». Больше вариантов нет.Просто, как макароны роллтон.Всегда.На завтрак, обед и ужин.Нормально. И главное, нет времени на что-то другое.Потому что…
-
Осознание внутренней ситуации
«Психологическое правило гласит, что если внутренняя ситуация не осознается, она превращается во внешние события, подобные судьбе. То есть, если индивид остается неделимым, но не осознает свою собственную противоположность, таящуюся внутри него, мир неизбежно должен будет разыграть этот конфликт и расколоться…
-
17 часов в неделю. Шоппинг-терапия – плюсы и минусы
На сегодняшний день в психологии появилось такое понятие «шоппинг-терапия». С помощью этой терапии можно снять стресс, залечить душевные раны, восстановить внутренний баланс энергии и, конечно же, сделать полезные покупки. Все это в большей степени верно для женщин, так как именно…
-
Минутка юмора в апреле
Рубрика «Минутка юмора с Ией Николаевной». Сборник Ииных рассуждений и наблюдений «Минутка юмора в апреле». 01 апреля — 15 мая 2020 года. Времена «До карантина…» Ведём разговор о питерском детстве Ии Николаевны.— И жили мы прямо рядом с домом Александра…
-
Чёрное шампанское и Пушкин
Между консультациями приятно почитать заметки А.С.Пушкина. И размышляю о термине «Чёрное шампанское». Интересно, как оно возникло? «Прозой пишу я гораздо не правильнее, а говорю ещё хуже…»«Вот уже 16 лет, как я печатаю, и критики заметили в моих стихах 5грамматических ошибок…
-
О Набокове и о Достоевском
Читаю список нелюбимых писателей Набокова. И размышляю. О Набокове. И о Достоевском. Занятно. Достоевский весь. Пастернак. Великолепный поэт и посредственный писатель. Крайне негативно о «Докторе Живаго». Драйзер. Манн. У Толстого любил «Анну Каренину», а вот «Войну и мир» нет, считал…
-
Профессия будущего $11000
Вчера весь прогрессивный мир праздновал день домохозяек и домохозяинов. Профессия будущего, между прочим. Когда роботы полностью заменят человеческий труд и потенциал. Придется искать смысл жизни в освоении «менеджмента по ведению домашнего государства». На сегодняшний момент звучит виртуальная зарплата за месяц…
-
2 слова о созависимости, и не только
О созависимости сказано много. Однако, проблема от этого не становится меньше и незначительнее… Как часто, женщины на консультациях приходят с горячим желанием изменить своих мужей. Сделать все невозможное для того, чтобы он, например, перестал пить. И говорят, что только после…
-
Простые психологические упражнения на каждый день
Упражнение «Но я всё равно люблю тебя». В течение месяца практикум на изменение паттернов внутреннего реагирования. С чего начинается ощущение стабильного отношения к себе? С разделения поступков, эмоций и Я. Итак, простая мысль! «Я … обозначение действия(кричу на детей, ругаюсь…
-
Сладкий плен наречия «Когда-нибудь» (1 часть)
Дверь розовых иллюзий и великой дремы. И этот сладкий плен… Как только фраза начинается с когда-нибудь…. (выйду замуж, поеду в Париж, похудею) добавьте свое. И вы начинаете плавно покачиваться в колыбельке из детских грез. И так становится томно и душевно.…
-
У тебя проблемы — ты хорошая девочка
Хорошая девочка — одна из ловушек сознания: у хороших девочек (людей, девочек, мальчиков, семей, компаний… и тд) — проблем не бывает. А если они есть, значит ты не хорошая (мальчик, человек, девочка и семейная система), и это стыдно. И, значит, настоящее…
-
Экзистенциальные вопросы нашего времени
– Доктор, жизнь ужасна, я разваливаюсь на части. Голова тяжёлая. – Сколько вы спали сегодня? – Всего два часа. А причём тут это? – Моя жизнь однообразна. Просто какой-то день сурка! – Вы что, первоклашку в школу водите? – Доктор,…
