• 17 часов в неделю. Шоппинг-терапия – плюсы и минусы
    Заметки,  Разное

    17 часов в неделю. Шоппинг-терапия – плюсы и минусы

    На сегодняшний день в психологии появилось такое понятие «шоппинг-терапия». С помощью этой терапии можно снять стресс, залечить душевные раны, восстановить внутренний баланс энергии и, конечно же, сделать полезные покупки. Все это в большей степени верно для женщин, так как именно…

  • Чёрное шампанское и Пушкин
    La carta de tailandia - 2018,  Заметки

    Чёрное шампанское и Пушкин

    Между консультациями приятно почитать заметки А.С.Пушкина. И размышляю о термине «Чёрное шампанское». Интересно, как оно возникло? «Прозой пишу я гораздо не правильнее, а говорю ещё хуже…»«Вот уже 16 лет, как я печатаю, и критики заметили в моих стихах 5грамматических ошибок…

  • О Набокове и Достоевском
    La carta de tailandia - 2018,  Заметки

    О Набокове и о Достоевском

    Читаю список нелюбимых писателей Набокова. И размышляю. О Набокове. И о Достоевском. Занятно. Достоевский весь. Пастернак. Великолепный поэт и посредственный писатель. Крайне негативно о «Докторе Живаго». Драйзер. Манн. У Толстого любил «Анну Каренину», а вот «Войну и мир» нет, считал…

  • Профессия будущего $11000
    La carta de tailandia - 2018,  Заметки

    Профессия будущего $11000

    Вчера весь прогрессивный мир праздновал день домохозяек и домохозяинов. Профессия будущего, между прочим. Когда роботы полностью заменят человеческий труд и потенциал. Придется искать смысл жизни в освоении «менеджмента по ведению домашнего государства». На сегодняшний момент звучит виртуальная зарплата за месяц…

  • 2 слова о созависимости, и не только
    Блог,  В помощь клиенту,  Заметки

    2 слова о созависимости, и не только

    О созависимости сказано много. Однако, проблема от этого не становится меньше и незначительнее… Как часто, женщины на консультациях приходят с горячим желанием изменить своих мужей. Сделать все невозможное для того, чтобы он, например, перестал пить. И говорят, что только после…

  • Простые психологические упражнения на каждый день
    В помощь клиенту,  Заметки

    Простые психологические упражнения на каждый день

    Упражнение «Но я всё равно люблю тебя». В течение месяца практикум на изменение паттернов внутреннего реагирования. С чего начинается ощущение стабильного отношения к себе? С разделения поступков, эмоций и Я. Итак, простая мысль! «Я … обозначение действия(кричу на детей, ругаюсь…

  • Сладкий плен наречия «Когда-нибудь»
    Блог,  В помощь клиенту,  Заметки,  Статьи

    Сладкий плен наречия «Когда-нибудь» (1 часть)

    Дверь розовых иллюзий и великой дремы. И этот сладкий плен… Как только фраза начинается с когда-нибудь…. (выйду замуж, поеду в Париж, похудею) добавьте свое. И вы начинаете плавно покачиваться в колыбельке из детских грез. И так становится томно и душевно.…

  • У тебя проблемы - ты хорошая девочка
    В помощь клиенту,  Заметки,  Статьи

    У тебя проблемы — ты хорошая девочка

    Хорошая девочка — одна из ловушек сознания: у хороших девочек (людей, девочек, мальчиков, семей, компаний… и тд) — проблем не бывает. А если они есть, значит ты не хорошая (мальчик, человек, девочка и семейная система), и это стыдно. И, значит, настоящее…

  • Экзистенциальные вопросы нашего времени
    Блог,  В помощь клиенту,  Заметки

    Экзистенциальные вопросы нашего времени

    – Доктор, жизнь ужасна, я разваливаюсь на части. Голова тяжёлая. – Сколько вы спали сегодня? – Всего два часа. А причём тут это? – Моя жизнь однообразна. Просто какой-то день сурка! – Вы что, первоклашку в школу водите? – Доктор,…

  • Город Вунгтау
    Блог,  Заметки,  Записки психолога во Вьетнаме

    Город Вунгтау

    Вунгтау – город  колоритный. А уж сколько красивых смотровых площадок сделано в горах!! И все вместе. Католики и буддисты. А еще в городе живут в русском квартале нефтяники. Здесь большое предприятие по добыче. И море. С огромной волной для любителей…

  • Зоопарк Хошимина
    Блог,  Заметки,  Записки психолога во Вьетнаме

    Зоопарк Хошимина

    Знаете, что делают люди в пять утра в зоопарке Хошимина? Много людей. Разных возрастов. Из детей только Ия Николаевна. Спортом занимаются! У кого -то комплекс упражнений. Кто-то ходит парами. А кто -то просто как в детстве под пионерские песни танцует.…