• Форест на диванчике

    Человек в аварийном состоянии

    Новая рубрика #форестнадиванчике — читайте в блоге Юлии Щирской и социальных сетях. Откровенные заметки психолога о себе, о событиях и окружающих меня людях. Будет интересно!…

  • Тревога. Что делать?

    Запись прямого эфира психолога Юлии Щирской. Декабрь 2022 г. Тема эфира: «Тревога. Что делать?»

  • Треугольник Карпмана

    Схемы, демотиваторы

    Набор демотиваторов, схем, таблиц и других полезных визуализаций для самостоятельной работы со своими чувствами и эмоциями. И просто, мотивирующие и веселые картинки, для поднятия настроения!

  • Баба Шура

    Баба Шура

    Записки психолога в России. Октябрь 2022 Мы сидим на маленькой скамейке в огромном коридоре. Ей 94. Она всю жизнь прожила на земле. В своей деревне.…

  • Уязвимость

    Уязвимость — это часть моей человечности

    Записки психолога в России. Октябрь 2022 В помощь клиенту. Ежедневные утверждения для Внутреннего Ребенка. Рокель Лернер. 10 октября. Уязвимость Уязвимость — это часть моей человечности…

  • Утро в автобусе

    «Вы на следующей остановке слезаете?»

    Записки психолога в России. Октябрь 2022 Утро. Автобус. Плотная толпа из людей. Седая старушка в берете цвета прощай молодость пытается пробраться к дверям автобуса. Там…

  • Депрессия. Симптомы и как выйти

    Депрессия. 8 симптомов и как выйти

    Сегодня мало для кого не знакомо понятие Депрессия. «Главное, не впадать в депрессию и в любой ситуации помнить, что жизнь прекрасна и удивительна!» — такие…

  • Отделение во взаимоотношениях

    Отделение во взаимоотношениях

    21 августа. Дневник Мелоди Битти. Отделение во взаимоотношениях. Когда мы впервые столкнулись с понятием «отделяться», многие из нас нашли это спорным и сомнительным. Мы можем…

  • кофе с психологом

    Кофе с психологом. 30 мая в 18:00

    Мы знаем, что ты устал. Возможно, из-за конца учебного года или рабочих отчётов. А может, просто устал от всего на свете. В такие моменты очень…

  • Уютный вторник с психологом

    Уютный вторник с психологом: 31 мая в 18:00

    Встреча «Уютный вторник с психологом». Где: студия творчества Ультрамарин, Рязань, Мервинская 30. Когда: 31 мая (вторник) в 18:00 Очная встреча «Уютный вторник с психологом» — возможность…

  • Интеллект карты от Т. Бьюзена

    Интеллект карты от Т. Бьюзена, автора 100 книг

    Для чего нужны интеллект карты? У любого из нас возникала ситуация, когда неожиданно сваливается большое количество информации, которую необходимо как-то запомнить, упорядочивать, сгруппировать. Интеллект карты…