-
Как благодарность может изменить жизнь
Тот факт, что благодарность может изменить жизнь, неоспорим! Ключ к счастью может быть весьма прост — нужно научиться ценить то, что у нас есть, и…
-
Записки психолога в Тае
Записки психолога в Тае, 3 мая 2020 года. Прекрасный день для того, чтобы просто жить, любить, читать, думать, готовить и есть воскресный пирог и радоваться…
-
«Размышления»
Марк Аврелий — любимый автор у Ирвина Ялома (известный психотерапевт современности), а конкретнее, его «Размышления». Именно у него И. Ялом черпает силы для преодоления страха…
-
Помощь можно просить, помощь нужно просить
Есть моменты, когда нужна Помощь. И нужно только попросить. Да! Помощь можно просить! И более того — помощь нужно просить Представьте: Вы едете в автобусе.…
-
Механизмы психологической защиты, 12 главных
Механизмы психологической защиты — каковы они? Важно научиться понимать свой набор психологических защит. Ведь, как известно, осведомлен — значит вооружен! Механизмы психологической защиты, оглавление Вытеснение;…
-
Экзистенциальные вопросы нашего времени
– Доктор, жизнь ужасна, я разваливаюсь на части. Голова тяжёлая. – Сколько вы спали сегодня? – Всего два часа. А причём тут это? – Моя…
-
В принятии помощи, с.247
В помощь клиенту. Трудности в принятии помощи от других людей есть у всех. В той или иной степени, у каждого из нас сидит «чертяка-бояка». Он…
-
Прокрастинация
Данная статья посвящена такому явлению, как «прокрастинация». Звучит он, как сложный научный термин, не имеющий ничего общего с нашей повседневной жизнью. На самом деле, все…