• Групповая психотерапия: новые возможности в интернет пространстве
    Заметки психолога

    Групповая психотерапия: новые возможности в интернет пространстве

    Записки психолога в России. Из неопубликованного, 2016 год. Из книги «Групповая психотерапия: новые возможности в интернет пространстве». Часть четвёртая. Групповая психотерапия. Тема: сложности во взаимоотношениях. Начало занятия: Кира: «У меня нет примера счастливого перед глазами, как строить отношения в семье.…

  • Доктор победителей Юлия Щирская
    Отзывы

    Доктор победителей!

    После консультации… Юлия, вы невероятная! Так легко понять запрос, сходу предложить метафору, в поле которой можно предложить игру. И вместо грустной и занудной консультации дать легкую систему действий — это шикарно! Мне было очень легко, максимально понятно, доходило до мурашек…

  • Как помочь человеку в депрессии?
    В помощь клиенту,  Разное от психолога

    Как помочь человеку в депрессии?

    Как помочь человеку в депрессии — короткая заметка для близких и друзей, рядом с которыми оказался человек, переживающий депрессивное состояние. Семья и друзья могут помочь! Депрессия заставляет человека чувствовать себя измученным и беспомощным. Такие люди нуждаются в помощи от других.…

  • Депрессия у женщин
    В помощь клиенту,  Разное от психолога,  Статьи

    Депрессия у женщин

    Депрессия у женщин возникает чаще чем у мужчин, правда ли это? Да. И, почему это так, мы попробуем объяснить здесь, в моем блоге. Но важно понимать, что депрессию у женщин категорически нельзя рассматривать как проявление слабого характера. Симптомы депрессии Симптомами…

  • Я чувствую себя взрослой
    Отзывы

    Я чувствую себя взрослой

    После консультации… Юля, привет! ) И хочу ещё раз поблагодарить за нашу работу от всей души. Потому что первый год жизни я чувствую себя «взрослой». Мне жутко нравится так себя чувствовать))! Конфликты в семье становятся всё более конструктивными, и впервые…

  • Нашла домовенка Кузю или Консультация номер 6
    Клиентские истории,  Отзывы

    Нашла домовенка Кузю или Консультация номер 6

    После консультации. В мониторе вижу… Небо, солнце, открытая терраса. Она улыбается мне, за ней муж, прикрывает дверь и подмигивает. — Муж всегда ждет наших встреч. Он говорит: я после них становлюсь женщиной — мечтой. И он начинает чувствовать мою заботу…

  • Живи вкусно с психологами! Май 2020
    Записки психолога в Тае

    Живи вкусно с психологами! Май 2020

    Проект далекого 2014 года «Живи Вкусно с психологами Павловыми» напомнил о себе в мае 2020. Друзья, скучающие в московском карантине, листая архивные записи, порадовали красивыми фотографиями проекта. Самый романтичный мужчина Опыт работы удалённо у нас отработан в определённые алгоритмы за…

  • Дойти до дна
    Записки психолога в Тае,  Блог Юлии Щирской,  В помощь клиенту

    Дойти до дна

    В помощь клиенту. Есть такое упражнение в терапии. Дойти до дна. Метафоры могут быть совершенно разные. Мы с клиентами ходили в бетонные тоннели под землю, проходили по горящей земле Майя, были в сельских туалетах, а недавно даже погружались в бездну…

  • Записки психолога в Тае
    Записки психолога в Тае

    Записки психолога в Тае

    Записки психолога в Тае, 3 мая 2020 года. Прекрасный день для того, чтобы просто жить, любить, читать, думать, готовить и есть воскресный пирог и радоваться жизни! Разговор перед лифтом Холл нашего кондоминимума.Перед лифтом встречаем соседа-итальянца.Высокий и стремительный,он чуть замедляется и…

  • Размышления Марк Аврелий
    La carta de tailandia 2018,  Блог Юлии Щирской

    «Размышления»

    Марк Аврелий — любимый автор у Ирвина Ялома (известный психотерапевт современности), а конкретнее, его «Размышления». Именно у него И. Ялом черпает силы для преодоления страха смерти. Размышления Марка Аврелия Да живи ты хоть три тысячи лет, хоть тридцать тысяч, только…

  • Субличности нашего Внутреннего мира
    В помощь клиенту,  Статьи

    Субличности нашего Внутреннего мира

    Что же такое Субличности Внутреннего мира?! Вместе с Внутренним ребенком и Внутренними родителями, в нашем бессознательном живут сотни субличностей. Поговорим о некоторых из них. Наши субличности — какие они? Трикстер; Критик; Баба; Адвокат (уехал в отпуск). Встречи с внутренним ребенком…