• Живи вкусно с психологами! Май 2020
    Записки психолога в Тае

    Живи вкусно с психологами! Май 2020

    Проект далекого 2014 года «Живи Вкусно с психологами Павловыми» напомнил о себе в мае 2020. Друзья, скучающие в московском карантине, листая архивные записи, порадовали красивыми фотографиями проекта. Самый романтичный мужчина Опыт работы удалённо у нас отработан в определённые алгоритмы за…

  • Минутка юмора в апреле
    Минутка юмора

    Минутка юмора в апреле

    Рубрика «Минутка юмора с Ией Николаевной». Сборник Ииных рассуждений и наблюдений «Минутка юмора в апреле». 01 апреля — 15 мая 2020 года. Времена «До карантина…» Ведём разговор о питерском детстве Ии Николаевны.— И жили мы прямо рядом с домом Александра…

  • Приключения в Бангкоке
    La carta de tailandia - 2018

    Приключения в Бангкоке

    В этот раз мы решили по Бангкоку исключительно на автобусах перемещаться. Интересный опыт, настоящие приключения в Бангкоке. Пока в пробках стоишь, все окрестности изучишь. И конечно ощущение города и людей. И поговорить. Тайцы нас всегда окружают заботой. Узнают куда нам…

  • Синдром эмоционального выгорания
    Статьи,  Заметки

    Синдром эмоционального выгорания

    Синдром эмоционального выгорания – это состояние эмоционального истощения, которое вызвано потерей интереса и энтузиазма к работе. Появляется в результате большой степенью ответственности, чрезмерной эмоциональной отдачи и переизбытка коммуникаций, работой в неблагоприятных и тяжёлых условиях труда. О «синдроме…» — прописные истины.…

  • Наш личный дракон
    La carta de tailandia - 2018,  Заметки

    Личный дракон

    Есть такие дни, когда душа просит китайского праздника. И тогда во мне просыпается мой личный дракон! Но об этом чуть позже, а сейчас о чаааае! Отбрасывается многолетняя традиция крепкого чая по бабушкиному рецепту, как ее комментирует мой муж:  «Родственники, заварки…

  • Гештальт психология и психотерапия
    Статьи

    Гештальт психология и психотерапия

    Фредерик Перлз полагал, что для достижения зрелости и принятия ответственности за самого себя человек должен тщательно, как бы снимая кожуру с луковицы, проработать все свои невротические уровни.

  • Упражнение для релаксации
    В помощь клиенту,  Day Book Ao Manao 2017

    Упражнение для релаксации

    Девочка наслаждается каждой каплей шоколадного мороженого. Она ест его медленно, смакуя каждый кусочек. Даже если растаявшее мороженое течет по ее рукам, она не придает этому значения, предпочитая потом его слизать. Беспокоясь о чистоте одежды и салона машины, мама пытается прекратить…

  • Особый случай
    Заметки,  Новости

    Особый случай

    Фетр моль потихоньку ела, лодка сохла и рассыпалась. И змея, заскучав без дела, в водке медленно растворялась. Санки ржавились и рыжели. Испарялся закрытый гуччи. Жили, были, и постарели, и всё ждали особый случай.  Он пришёл, как всегда, внезапно. Мыла окна,…

  • Нежность к себе
    В помощь клиенту,  Заметки,  О счастье

    Нежность к себе

    На консультациях понимаю, что это редкое качество относится к внутреннему ребенку с нежностью. Что наш внутренний мир наполнен большим количеством критики и грубости. И что замена одного поведения на другое требует колоссального ресурса и перехода во взрослую роль.

  • А можно быстро все решить?
    Блог,  В помощь клиенту

    А можно быстро все решить?

    Понятие "отпустить" может приводить многих из нас в за​мешательство. Делаем ли мы слишком много и чересчур уж стараемся, контролируя людей и события? Делаем ли мы слиш​ком мало? Является ли то, что мы делаем, подходящим для заботы о себе? Какова наша…