Токсичные отношения: сохранить нельзя оставить

Как проявляются токсичные отношения? Порой вы встречаетесь со старой подругой, коллегой по работе за чашечкой кофе. Вполне милая беседа состоялась на первый взгляд между вами.

Но как только вы вышли из кафе, так сразу почувствовали внутреннюю пустоту. Все дело в том, что не всю люди одинаково полезны друг для друга.

И не от того, что одни хорошие, а другие плохие. Могут быть разные уровни интеллектуального и духовного развития, скрытая женская конкуренция. Подобного рода отношения возникают от неумения правильно выстраивать личностные границы.

На первый взгляд все не так плохо. Попереживали вы 2 дня после получасовой беседы. Потом еще попереживали… А если эти люди, из-за которых вы переживаете ваши близкие? Или вы настолько опустошены, что у вас нет энергии для своей жизни.

Токсичные отношения — что делать?

Что же делать?! Поддерживать ли такие отношения? И как правильно выстраивать границы личности. Рекомендуем обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в ситуации. Даст рекомендации по выстраиванию личностных границ, расскажет о секретах восстановления после таких отношений. Психолог в Скайп поможет разобраться в себе и восстановить душевное равновесие.

Юлия Сергеевна Щирская – квалифицированный клинический психолог. За ее плечами более 15 лет опыта проведения консультаций. Эксперт в области созависимых отношений.

Онлайн психолог Юлия Щирская.