-
Несправедливые сравнения себя с другими
Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №5: «Несправедливые сравнения себя с другими». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 5. «Несправедливые сравнения себя с другими»
-
Нам можно все
Паровозик привозит чашки. Официант приносит сам напиток. В этом кафе мы с чудесной М, год назад, пили кофе после театра и знали,что ровно в 21.00 нам надо быть в радиологическом корпусе. И рано утром нас ждут лучи и ожидание. Это был наш побег в красивое… -Юль,а разве можно в такой академический…
-
Попытки контролировать всё в своей жизни
Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №4: «Попытки контролировать всё в своей жизни». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 4. «Попытки контролировать всё в своей жизни»
-
Ненависть, отвращение к себе и токсичный стыд
Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №3: «Ненависть, отвращение к себе и токсичный стыд». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 3. «Ненависть, отвращение к себе и токсичный стыд»
-
Как могу вас поддержать?
Как могу вас поддержать? 4 февраля всемирный день борьбы против рака. Что для себя я определяла в этой борьбе как основную задачу? И когда мне предложили исследование нового российского препарата в борьбе против рака,я сразу дала согласие. Моя семья меня поддержала. И все мужчины моей семьи договорились обрить головы, чтобы…
-
Все или ничего
Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №2: «Все или ничего». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 2. «Все или ничего»
-
Атаки перфекционизма
Аудиоподкаст психолога Иулии Павловой «Возьми в помощь Иулию». Выпуск №1: «Атаки перфекционизма». Из книги Питера Уокера Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы. Выпуск 1. «Атаки перфекционизма»
-
Она смеётся…
После консультаций. 12.10.2024 Она смеётся… Радостные нотки красивого,бодрого голоса. «Помнишь, полгода назад я просила тебя сделать так, чтобы я ничего не чувствовала. Хахаха, это так забавно. Я сейчас совсем другая. Я — живая. И я больше не чувствую разъедающий стыд за свою жизнь. Я не чувствую удушающую вину. И умею…
-
Новые решения для пути к себе
Записки психолога в России.Жизнь иногда диктует новые решения для пути к себе.Иногда они бывают очень даже приятные. Сегодня день моих именин.Иулия Карфагенская.Святая.Стойко и мужественно стояла на своих принципах веры.Не отступила в трудный час испытаний.И пошла до конца.Чем и прославилась в веках. Я обещала себе взять ее имя.И присоединиться к роду…
-
3 обещания себе
Перед моим консилиумом я встретила женщину. Она искала отделение на 3 этаже и я помогла ей пройти через нужные двери и переходы… Когда ты приходишь в больницу, как на работу, то знание логистики и нужных кабинетов у тебя появляется очень быстро. Мы поговорили несколько минут. О простых вещах,которые люди передают…
-
Сторис
-
Что делать во время скандалов?
Консультация семейной пары. Что делать во время скандалов? Краткое руководство к действию из двух пунктов) Хорошая пара, взаимодействуют и понимают друг друга. Но наступают такие моменты, когда у них начинает зашкаливать. И красная лампочка «опасность» начинает набирать цвет. Все дело во внутренних сценариях. И травматическом опыте из детства. Когда оба…
Психолог Иулия Павлова
Консультирование и психотерапия онлайн. Клинический и консультационный опыт — более 20 лет. Широкий спектр клиентских запросов.
