Психолог Иулия Павлова

Взаимоотношения с Высшей Силой: духовность как глубинный стабилизатор личности

В методологии «Психологический Батискаф» связь с Высшей Силой рассматривается не через призму религиозных догм, а как психологическая реальность — источник смысла, устойчивости и внутренней навигации. Это ваш…
Контракты: осознанные договорённости как система защиты ценностей

В океане социальных взаимодействий контракты выполняют роль герметичных переборок — они предотвращают «затопление» вашего ценностного пространства чужими ожиданиями и требованиями. В методологии «Психологический Батискаф» контракты рассматриваются как…
Абсолютные принципы в иерархии ценностей: синтез психологии и философии

Абсолютные принципы — это не просто моральные ориентиры, а структурные элементы личности, определяющие её устойчивость в хаотичном социальном океане. В этой статье мы интегрируем концепции ведущих…
Абсолютные принципы: неприкосновенный каркас вашего психологического батискафа

Абсолютные принципы — это не просто убеждения, а стальной корпус вашей личности, который защищает от эмоциональных и ментальных деформаций. В методологии «Психологический Батискаф» они рассматриваются как система…
Иерархия ценностей личности: компас вашего Психологического Батискафа

Ценности — это не абстрактные понятия, а глубинные координаты, которые определяют траекторию нашей жизни. В методе «Психологический Батискаф» система ценностей рассматривается как внутренний навигационный комплекс, помогающий…
А что снаружи Батискафа? Ваш социальный атом в концепции «Психологического Батискафа»

Ваша психика — не изолированная система, а сложно организованный «батискаф», погруженный в океан социальных связей. В этом методе мы рассматриваем социальный атом (ваше ближайшее окружение)…
Гнев как двигатель: трансформация разрушительной силы в созидательную энергию

Гнев — это не эмоциональный сбой, а мощная система оповещения о нарушении границ. В методологии «Психологический Батискаф» мы рассматриваем гнев как психологическую турбину, способную либо разрушить…
Тревога как союзник: трансформация тревожности в ресурс

Тревога — это не сбой в системе, а древний механизм выживания, который современный человек часто воспринимает как врага. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем тревогу…
Триггеры: как распознавать и управлять эмоциональными кнопками

Триггеры — это психологические мины замедленного действия, оставленные нашим прошлым опытом. В методологии «Психологический Батискаф» мы рассматриваем их не как врагов, а как сигнальные маяки, указывающие…
Поиск и дифференциация чувств: как научиться различать эмоции и реакции

Большинство людей описывают свое состояние общими словами: «мне плохо», «я нервничаю», «испытываю стресс». Но как подводный аппарат не может исследовать океан с выключенными датчиками, так…
Осознание паттернов поведения: как разорвать замкнутый круг эмоциональных реакций

Повторяющиеся сценарии поведения — это психические автострады, по которым мы движемся на автопилоте. В методе «Психологический Батискаф» такие паттерны рассматриваются как глубинные программы выживания, которые когда-то…
Чувства и эмоции: топливная система психологического батискафа

Эмоции — это не просто «помехи» в работе разума, а сложная навигационная система, без которой наша психика подобна батискафу с отключенными датчиками. В рамках метода «Психологический…