Психолог Иулия Павлова

Внутри каждого из нас ежедневно происходит судебный процесс, где одна часть личности обвиняет, другая защищает, а третья выносит приговор. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем этот триумвират как систему психологической безопасности — когда она сбалансирована, вы обретаете здоровую самокритику без саморазрушения. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» 1. Кто…

Здоровая психика — это не тирания одной субличности, а слаженный оркестр, где даже диссонирующие голоса обретают гармонию. В методе «Психологический Батискаф» синергия достигается не через подавление, а через принцип комплементарности — когда разные части личности дополняют друг друга, как детали глубоководного аппарата. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Почему…

Социальные взаимодействия — это сложный танец, где каждая субличность исполняет свою партию. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем социальный атом как голографическую проекцию внутреннего мира, где внешние отношения зеркалят структуру вашей психики. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Архитектура взаимоотношений Эта статья откроет вам:✅ Как субличности определяют ваши социальные…

Подобно тому, как батискаф освещает мрачные глубины океана, наша психика хранит скрытые части личности, влияющие на поведение без нашего ведома. Эти «теневые» субличности — не враги, а забытые члены экипажа, требующие интеграции в общую систему. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Неосознаваемые субличности — актуализация и интериоризация: путешествие…

Наша психика — это не монолит, а сложно организованная команда, где каждая субличность играет свою роль. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем осознаваемые субличности как экипаж глубоководного аппарата, где от слаженной работы всех членов команды зависит успешное погружение в океан жизни. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Как…

В мире внешней нестабильности внутреннее убежище становится психологическим оазисом. В методе «Психологический Батискаф» безопасное пространство — это не метафора, а реальная внутренняя экосистема, которую можно проектировать и укреплять. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Фундамент психологической устойчивости Эта статья раскроет:✅ Архитектуру внутренней безопасности по принципам Батискафа✅ 4 кита психологической защиты, которые…

Когда Внутренний Ребенок и Внутренний Взрослый действуют вразнобой, человек становится похож на корабль, где капитан спорит с пассажирами о курсе. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем их альянс как ключевое условие психологической плавучести. Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Формула эмоциональной устойчивости Эта статья поможет вам:✅ Понять природу конфликтов…

Внутренний Родитель — это не просто отголосок реальных родителей, а ключевая субличность, которая может стать источником безусловной поддержки или жесткой критики. В методе «Психологический Батискаф» мы рассматриваем эту часть личности как систему жизнеобеспечения вашего глубинного «Я». Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Как создать опору внутри себя Эта статья поможет…

Внутренний Взрослый — это не просто возрастная отметка, а функциональная субличность, отвечающая за осознанные решения, границы и интеграцию опыта. В рамках интегративного подхода «Психологического Батискафа» мы соединяем:🔹 Концепцию субличностей Ассаджиоли🔹 Ролевую пластичность психодрамы Морено🔹 Авторскую методику «эмоциональной балластировки» Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический Батискаф» Осознанность как выбор Эта статья поможет вам:✅ Выявить…

Метафора «Внутреннего ребенка» — не просто красивый образ. Это ключ к пониманию эмоциональных реакций, неосознанных страхов и повторяющихся сценариев. В интегративном подходе «Психологического Батискафа» мы соединяем:🔹 Глубинную работу с субличностями (психосинтез Ассаджиоли);🔹 Техники ролевого диалога (психодрама Морено);🔹 Духовную психологию и психологию Я-концепции (Уильям Джеймс);🔹 Авторскую концепцию «эмоциональной балластировки» (Иулия Павлова). Автор: Иулия Павлова, клинический психолог, создатель метода «Психологический…

Ценности — это внутренний компас, который помогает нам принимать решения, выстраивать отношения и сохранять целостность даже в штормовых условиях жизни. В методе «Психологический Батискаф» ценностная система рассматривается как глубинный каркас личности, который обеспечивает устойчивость и осмысленность существования. Ценностная защита в концепции «Психологического Батискафа» Эта статья поможет вам:✅ Выстроить иерархию ценностей — понять, что для вас…

Наша психика — это динамическая вселенная, где внутреннее и внешнее постоянно взаимодействуют. В этой статье мы объединим три мощных подхода:🔹 Метод «Психологический Батискаф» (глубинная экология психики)🔹 Психосинтез Ассаджиоли (теория субличностей и Высшего Я)🔹 Психодрама Морено (социальная атомарность и ролевая пластичность). Интегративный метод «Психологический Батискаф» в работе с Социальным атомом Вы научитесь:✅ Использовать «социальный атом» (Морено) как карту отношений✅…