-
Поддержание психологического здоровья в других странах
Мне, как клиническому психологу, всегда интересно, что делают для поддержания психологического здоровья людей в других странах. Как работают, что является более эффективным, какие есть отличительные особенности…
-
Вперёд или между точками?
Иногда, чтобы переместиться из того, где мы, туда, где мы предполагаем быть, мы должны быть готовы быть «между» точками. Одним из тяжёлых моментов выздоровления является время,…
-
Дневник Чувств
Дневник Чувств помогает научиться различать собственные чувства, и с помощью этого глубже познать самого себя. Регулярное заполнение Дневника Чувств помогает лучше понять свои реакции и…
-
Как пережить смятение и панику? 5 этапов
В жизни каждого человека есть утраты и потери. Они разные по своей значимости для него. И как пережить смятение и панику, является важным знанием, которое…
-
Опыт
Ежедневник Мелоди Битти Нам не всегда всё ясно по поводу опыта, который мы приобретаем. Среди огорчений, перемен, изменений, в середине обучающего, выздоровительного процесса и укрепления дисциплины…