Постразводная депрессия у женщин

Постразводная депрессия у женщин

Депрессия у женщин после развода

Ситуация развода – это непростое расставание. Это значительное изменение уклада жизни. Такая смена всегда сопровождается стрессом. Исследования показывают, что сила такого стресса для психики высока.

Сложность переживаний зависит от того, кто является инициатором развода, от причины развода. Если же решение принято обеими сторонами, так вместе больше невозможно жить, то ситуация оценивается более рационально. Обычно переживание развода делится на несколько фаз:

· Шок

· Страдание и переживание

· Завершения

дистанционные курсы для психологов

Сначала человек испытывает шоковое состояние от произошедшего. Присутствует ощущение потери. Период переживаний наиболее сложный и эмоциональный. От того, как вы пройдете этот этап, будет зависеть ваше будущее.

В период переживания у многих женщин пропадает аппетит, желание следить за собой, падает самооценка, пропадает уверенность. В этот период радости всё меньше, мотивация к работе снижена, а иногда отсутствует полностью.

На работе ухудшается производительность труда, внимательность снижается и сложно сосредоточиться на выполнении профессиональных задач. Иногда переживание приобретаю психосоматический характер, может болеть голова, возникать простуда и общее недомогание. Психика защищается от неприятных эмоций.

франшиза чая и кофе

Такое состояние обусловлено периодом постразводной депрессии. Женщина терзается чувством вины, обиды, боли и раздражения. Она подавлена и погружена в постоянные переживания. Часто появляется бессонница и нарушения сна.

Чувство депрессии весьма непродуктивно. Оно постепенно разрушает вас, влияет на ваше здоровье. «Выздоровление» происходит, когда вы начинаете понимать, что вы ни в чём не виноваты. Что так сложилось в результате линии поведения обеих супругов.

Основными признаками постразводной депрессии являются:

· Состояние апатии, потеря интереса к жизни

· Ощущение безвыходности

· Обида на бывшего супруга, ненависть

· Раздражительность, агрессия

· Повышенная плаксивость

· Психосоматические заболевания

При обнаружении подобных признаков необходимо срочно записаться на консультацию к психологу. Это поможет вам восстановиться и вернуть былой интерес к жизни. Не стоит откладывать консультацию «на потом» в надежде, что депрессия испариться сама. Развод – это мощный стресс, поэтому не бойтесь обратиться за помощью.

Психологическая консультация помогает выговориться и выплеснуть накопившиеся эмоции, разобраться в ситуации и вернуть радость к жизни. Вы поймёте, что развод – это не конец, а только начала новой счастливой полосы вашей жизни.

Профессиональный психолог поможет пережить депрессию намного легче. Благодаря многолетней практике, специалист сможет настроить на позитивный лад: найти нового партнера, простить бывшего супруга, улучшить показатели на работе или найти новую.

Именно благодаря консультации профессионального психолога, вы можете перейти от фазы страдания и переживания к периоду завершения ситуации. И построить новое счастливое будущее!

 

сео продвижение и готовый сайт

You must be logged in to post a comment

Новое в блоге

Купить книгу Юлии Щирской

    Купить книгу Юлии Щирской

    Заметки психологини. Клиентские истории. Юлия Щирская.

Онлайн обучение в МУЭП

    онлайн психодрама учебный курс

Хостинг Вордпресс

    Всё для вордпресс - хостинг, сайты, реселлинг, сео

Летайте дёшево!

Отзывы клиентов

    хороший психолог онлайн

    Надо было раньше идти за помощью...

    У нас стране обращаться к психологу не приятно, а на тех кто к ним ходить смотрят искоса. Но это не правильно. Помощь такого специалиста очень важна и полезна. Это я узнала по себе. надо было раньше придти за помощью...

    Ирина Ю.
    помощь психолога онлайн

    Мы взглянули друг на друга...

    Хотелось бы выразить большое спасибо психологу за проделанную работу. Благодаря семейной консультации мы с мужем взглянули на друг друга другими глазами. Начали решать наши проблемы вместе.

    Ирина К.
    юлия щирская психолог по скайпу

    Были проблемы с сыном...

    Были проблемы с сыном. Ему только 17, он влюбился в девочку, та его отвергла, он перестал есть, учиться, впал в депрессию, но благодаря Юлии Сергеевне. слава Богу, сын отошел и у него вновь появился интерес к жизни.

    Ольга С.
    онлайн психолог отзывы

    Я чувствую себя намного лучше...

    Юлия, действительно, профессионал. Уже довольно продолжительный период времени она помогает мне справляться с трудностями, которые возникли в моей жизни. После сеансов, проведенных Юлией, я чувствую себя намного легче.

    Диана
    отзывы о психологах онлайн

    Наладилась личная жизнь...

    У меня были проблемы с девушками. Как то я стеснялся и не мог знакомиться, думал что все со мной нормально, но все же решил обратиться к Юлии Сергеевне. После нескольких сеансов она мне очень помогла и правда появился результат. Я стал более общительный, менее стеснительный и в конечном итоге у меня сейчас наладилась личная жизнь. Спасибо вам большое!

    Фёдор П.
    юлия щирская медицинский психолог

    Мы научились разговаривать...

    После семи лет брака отношения с мужем стали очень напряженные, взаимные претензии и обиды переполнили чашу терпения. Решили что обращение к психологу это наш последний шанс. После проведенных сеансов посмотрели на себя со стороны и поняли какими же мы были глупыми, мы научились разговаривать, слышать и слушать друг друга, теперь в нашей семье наступила гармония!

    Татьяна
    отзывы онлайн психолог

    Чувствую в себе силы...

    Казалось бы просто поговорили. А ощущение такое, что смог скинуть с себя всю тяжесть, которая накапливалась столь длительное время. Снова чувствую в себе силы для продолжения своей работы.

    Александр
Яндекс.Метрика